চুলের যত্নে ত্রিফলা ব্যবহারের সুবিধা

চুলের যত্নে ত্রিফলার ব্যবহারের সুবিধা হচ্ছে আপনার মাথার ত্বককে করে পুষ্ট এবং খুশকি কে দূর করে। একই সাথে চুল পড়া কমিয়ে উজ্জ্বলতাকে ফিরিয়ে আনে এবং চুলের গোড়াকে শক্ত করে তুলে।

• রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে চুলের গোড়া মজবুত করেঃ ত্রিফলার সক্রিয় উপাদান মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালনকে বাড়িয়ে দেয়।এতে হেয়ার ফলিকলে পর্যাপ্ত পুষ্টি পায়। যার ফলে চুল পড়া কমে এবং নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। 
• প্রাকৃতিক আদ্রতাকে ধরে রাখেঃ ত্রিফলা চুলের আদ্রতা কে ধরে রাখে ফলে চুল শুষ্ক বা ভঙ্গুর হয় না। ত্রিফলা চুলকে কোমল,মসৃণ ও উজ্জ্বল করে।
• মাথার ত্বক ও চুল পরিষ্কার রাখেঃ ত্রিফলার তিনটি ফল আমলকি হরিতকি ও বয়ড়া যা চুলের গোড়া ও স্ক্যাল্পের ময়লা,তেল,ফাঙ্গা এবং ব্যাকটেরিয়াকে দূর করে। যার ফলে মাথার ত্বক থাকে পরিষ্কার খুশকি কমে যায় এবং নতুন চুল গজানোর পরিবেশ তৈরি হয়।
• প্রাকৃতিক এন্টি অক্সিডেন্টঃ ত্রিফলাতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি থাকে। বিশেষ করে ত্রিফলের তিনটি ফলের মধ্যে আমলকিতে। এই উপাদানটি মাথার ত্বক থেকে ফ্রি রেডিক্যাল দূর করে এবং চুল অকালে পেকে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা পায়।
• রাসায়নিক বিহীন প্রাকৃতিক ওষুধঃ বাজারে অনেক হেয়ার অয়েলে কেমিক্যাল থাকে যা ব্যাবহারের ফলে দীর্ঘমেয়াদি ক্ষতি সাধন করতে পারে। এক্ষেত্রে ত্রিফলা সম্পূর্ণ ভেষজ, তাই এটি দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারে কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই চুলের স্বাস্থ্য ঠিক রাখে।
• চুলের প্রাকৃতিক রং ও উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে ঃ ত্রিফলায় থাকা এন্টিঅক্সিডেন্ট চুলের কোষকে ক্ষতি হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করে। তাই ত্রিফলা নিয়মিত ব্যবহারে চুলের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরে আসে এবং চুলের কালার থাকে অটুট। 

পূর্বেই বলেছি ,চুলের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে প্রয়োজন বাড়তি সঠিক যত্ন। আর সেই যত্নের সবকিছুই  লুকিয়ে আছে কিছু ভেষজ উপাদানের ভিতর। আর সেই ভেষজ উপাদানের একটি হচ্ছে ত্রিফলা। এই  ত্রিফলার ব্যবহার সম্পর্কে বলা হয়েছে প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে। এই  শাস্ত্রে উল্লেখিত নিয়মে যদি চুলের  আপনার চুলের যত্ন নিতে পারেন। তবে চুলের যেকোনো ধরনের সমস্যা আপনার ধারে কাছে আসতে পারবে না। এই আয়ুর্বেদ শাস্ত্রেই বলে দেওয়া হয়েছে চুলের যত্নে ত্রিফলা ব্যবহার করতে।

প্রাচীন আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে ত্রিফলাকে শুধু ওষুধ হিসাবেই উল্লেখ করা হয় নাই বরং চুলের যত্নে ত্রিফলাকে একটি কার্যকর প্রাকৃতিক হেয়ার টনিক হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়েছে। ত্রিফলাকে চুলের যত্নে একটি হেয়ার টনিক এই কারণেই বলা হয়েছে যে এতে এমন কিছু পুষ্টিগুণ ও ভেষজ উপাদান রয়েছে যা চুলের গোড়া থেকে আগা পর্যন্ত পুষ্টি যোগায় এবং মাথার ত্বকের উন্নতি ঘটায়। এটি রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে চুলের গোড়াকে করে মজবুত।

ত্রিফলা হচ্ছে একটি প্রাচীন ও অত্যন্ত জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক ভেষজ মিশ্রণ। যার অর্থ তিনটি ফল। এখানে ত্রি অর্থ তিন এবং ফলা অর্থ ফল। এটি তৈরি হয় তিনটি ওষুধি ফলকে শুকিয়ে একসাথে গুড়া করে মিশিয়ে। এ তিনটি ফল হচ্ছে আমলকি হরিতকি এবং বয়েড়া। আর তিন উপকরণ মিলেই তৈরি করা হয় ত্রিফলা, যার নিয়মিত ব্যবহারে চুলের সুস্বাস্থ্য হয় দীর্ঘস্থায়ী ও দেখার মতো।

চুলের যত্নে ত্রিফলার ব্যবহারের সঠিক নিয়ম 

তেল তৈরির পদ্ধতিঃ প্রথমে একটি কড়াইয়ে তেলকে ঢেলে চুলায় নিয়ে হালকা গরম করুন। এরপর তেল হালকা গরম হলে তার মধ্যে ত্রিফলা গুড়া দিয়ে ভালোভাবে নেড়ে নিন। খুব কম আঁচে ৮ থেকে ১০ মিনিট নাড়তে থাকুন এবং খেয়াল রাখবেন তেল যেন না ফুটে অর্থাৎ তেল ফুটতে দিবেন না। এরপর তেল সামান্য বাদামী রঙের হলেই চুলা বন্ধ করে ঠান্ডা হতে দিন। ঠান্ডা হয়ে গেলেই পরিষ্কার কাপড় বা ছাঁকনিতে ছেঁকে কাঁচের বোতলে সংরক্ষণ করে রাখুন।

পদ্ধতি নং -৩ঃ তাজা ত্রিফলা সিদ্ধ পদ্ধতি। 

এই পদ্ধতিতে তেল তৈরি করার জন্য যে সকল উপকরণ প্রয়োজন হবে।

• দুই টেবিল চামচ পরিমাণ কাঁচা ত্রিফলা বাটা।
• এক কাপ পরিমাণ পানি।
• এক কাপ পরিমাণ নারকেল তেল বা তিলের তেল।